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黑咖啡的博客

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内在空间--提升自己的空间  

2011-01-08 22:21:32|  分类: 特别推荐 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    走进http://www.innerspace.com.cn/f/index这个网站真是偶然,因为以前老看的一个网站的链接进了去,没想到宝贝还真多。它是台湾身心灵女作家张德芬创办的公益网站。先说说她这个人,是个热心人,是个坦诚的人,是个快言快语的人,是个勇敢向内看的人,是个不断进取的人,还是个大美女!内在空间--提升自己的空间 - 黑咖啡 - 黑咖啡的博客 她的网站可以说是华人世界最大的身心灵网站,最大特点是公益普及、助人自助。很多网站更像是课程广告,附带一些有用信息,她的网站则相反。以下是她的网站导览。

内在空间网站是希望提供大家一个身心灵成长的一个全面的支持。我们在精神层面(文章和书籍)、课程选择、实修方法、闲情娱乐(音乐、电影)、多媒体资料(访谈、视频)、咨询互动(主题讨论、读书会)等,都提供了大量的资讯,形成了一个完整的平台,让有志于身心灵成长的人,在这里都能找到自己心灵的家。
   这次我们改版,除了让首页更活泼,更具互动性之外,我们也增添了
灵性视野这个每两个月推出一期的重要栏目。这是我们希望把“灵性生活化”的一个尝试,让大家了解到,灵性无所不在,同时也能用不同的艺术角度(音乐、绘画等)体会到它。

我们这次还推出了每日静心室这个新的栏目,希望朋友们每天一打开电脑,就能够先到静心室的空间里面坐一下。在忙碌的一天开始之前,先把心静下来,看看今天的静心小语,网站推出的新文章、新活动也都会在这里每天提示更新。此外,这里有每月练习,这是我们希望大家能提醒自己在生活中,把灵修带入意识里面,让它成为你踏踏实实的生活的一部分,就像你刷牙、吃饭、喝咖啡等习惯一样。这样的提醒,可以把临在的意识觉知更加地带入生活中,一段时间之后,你一定可以看到自己起心动念和待人接物的改变。

很高兴和大家一同走在灵性成长的道路上,找回更多的自己,接纳更多的自己,活出你想要的生活!

德芬

   以下是她对课程的建议:

   现在坊间各类的灵性课程很多,所以很多人问:我该如何选择适合我的灵性课程?首先德芬的建议是有人推荐、上过的是最可靠的。第二就是看老师,课程的内容可以天花乱坠,但是由一个好的老师领导的课程,无论内容是什么都是值得上的。但是德芬还是要苦口婆心的劝大家,灵性课程都很贵,如果你不是真有能力,不要让自己负债去上课。没有一个老师和课程可以一次解决你的问题,一切都在于你! 

         我特别推荐视频里的好片分享:奥普拉《新世界》在线课堂。一直特别喜欢奥普拉,她也是一个一直在勇敢地自我探索的人。课堂由奥普拉用英语(配中文字幕)与作者交流,讲解重点后插入世界各地读者的在线提问和解答,不会让人感到枯燥,还有利于学习英语,一箭双雕啊!新世界的作者学贯中西、融汇文理,经由自杀的痛苦历程而涅槃。他的理念深入浅出,特别好懂易操作。他提到老子,真不好意思,老子的思想过去于我总是很深奥,这次经由他的解释变得那么亲切易懂。好片分享分四个部分:专题、录音、示范、转播,在转播里有一些张德芬的视频。

    张德芬有一句话让我感觉醍醐灌顶:大意是这个世界其实就是你和自已的关系,外面没有别人。向外求让我们变得被动、消极,容易指责、抱怨。向内看比向外求需要更大的勇气,因为要直视自己的恐惧、阴暗、丑陋等负面,但也会收获真正的力量和成长。

    这是我给你推荐的最大宝贝,如果你也渴望身心灵的成长,这是一个好去处!

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