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【转载】天使訊息20150624  

2015-07-04 12:17:36|  分类: 读书笔记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自山歌《天使訊息20150624》
      暫時放下手邊的事,完整且敞開地去感受你的情緒,包括悲傷、憤怒、恐懼和罪惡感,允許慈悲、接納和對自己的愛伴隨你的情緒流過你的意識。如果你很久沒有正視自己的感受,或是習慣透過做其他事來轉移自己的注意力,當你開始去感覺,你可能會有些不舒服或不自在。然而,唯有在你準備好讓情緒浮上表面,你才有機會接納、釋放和轉化,也才能真正展現真實的自己。不再有面具、不再去偽裝,無條件的愛從愛你自己開始。
天使訊息20150624 - 山歌 - 山歌的博客
 
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